Những ai nên dùng ghế massage toàn thân là thích hợp nhất?

Những ai nên dùng ghế massage? là vấn đề được rất nhiều khách hàng quan tâm tới thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại này. Ghế massage toàn thân là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cao cấp ngày càng được người tiêu dùng Việt ưa chuộng và yêu thích.

Không chỉ giúp tăng cường sức khoẻ, ghế massage còn là vật dụng có ý nghĩa về mặt phong thuỷ, nội thất cho ngôi nhà của bạn. Bạn có thể trang bị ngay cho mình “chuyên gia chăm sóc sức khoẻ” này ngay hôm nay.

Những ai nên dùng ghế massage thì phù hợp nhất là vấn đề sẽ được giải đáp thoả mãn trong bài viết này của Oreni, bạn hãy cùng theo dõi nhé.

1. Ghế massage toàn thân là gì? Có công dụng gì?

Ghế massage toàn thân là sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cá nhân, mang đến nhiều lợi ích cho người sử dụng. Dựa trên sự hoạt động của hệ thống con lăn và túi khí, ghế massage toàn thân được vận hành để làm bạn thư giãn, thoải mái và giảm đau các vùng trên cơ thể như cổ, vai, gáy, lưng, hông, mông… nói chung là hầu như tất cả các phần trên cơ thể bạn sẽ được massage và thư giãn.

Ghế massage thích hợp cho nhiều nhóm đối tượng tương ứng với các chức năng riêng biệt.

Ghế massage toàn thân mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho người sử dụng

Các nhà khoa học đã chứng minh và thực tiễn đều cho thấy lợi ích khi dùng ghế massage mang đến nhiều công dụng cho sức khoẻ của người sử dụng:

• Thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi: Công năng của ghế massage là giúp người sử dụng được thư giãn, cảm thấy thoải mái nhất ở các vùng cơ, bề mặt cơ thể và tác động sâu bên trong. Những đối tượng như dân văn phòng ngồi nhiều, người có tuổi, người mắc cách bệnh mãn tính hay gặp vấn đề như đau nhức các cơ, uể oải sau giờ làm, người bơ phờ…
• Hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn: Việc tác động lên bề mặt cơ thể sẽ giúp các mạch máu giãn nở, tạo điều kiện cho máu được luân chuyển dễ dàng hơn đến các cơ quan trong cơ thể. Điều này cũng giúp các mạch máu đàn hồi tốt hơn, ngăn chặn sự hình thành của các cục máu đông.
• Có tính vật lý trị liệu, phục hồi sau chấn thương: Với những người bị chấn thương, đang trong quá trình phục hồi, cần vật lý trị liệu để nhanh chóng hoạt động thì lựa chọn ghế massage là điều đúng đắn bởi thiết bị này sẽ giúp bạn nhanh chóng tăng cường chức năng vận động, phục hồi cơ thể. Tác động của ghế massage toàn thân thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường oxy đến cơ quan bị tổn thương, kích thích các khu vực cơ xương hoạt động, từ đó vết thương mau lành. Tuy nhiên khuyến cáo là bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage.
• Huyết áp ổn định: Tình trạng huyết áp cao hay gặp ở nhóm người từ trung tuổi trở lên. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ và dẫn đến tử vong. Ghế massage hỗ trợ phá các cục máu đông, giảm hình thành tụ huyết trong mạch máu, hỗ trợ mạch máu đàn hồi tốt từ đó làm giảm huyết áp, hạn chế nguy cơ tai biến, điều chỉnh huyết áp ổn định hơn.
• Tăng cường hô hấp, trao đổi khí: Với thiết kế khoa học cho việc ngồi đúng tư thế, ghế massage toàn thân giúp các cơ xung quanh phổi và lưng của bạn có thể thư giãn, tạo điều kiện cho phổi nạp khí nhiều hơn, đẩy vào khoang ngực mạnh hơn. Từ đó, việc trao đổi khí của hệ hô hấp tốt hơn lên, cơ thể cảm thấy dễ chịu, sảng khoái hơn.

2. Ai nên dùng ghế massage toàn thân phù hợp nhất?

Ghế massage mang đến nhiều tác dụng cho sức khoẻ con người. Vậy những ai là người nên sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khoẻ này?

Hãy cùng theo dõi câu trả lời gồm danh sách những đối tượng dưới đây nhé.

2.1. Người bình thường muốn thư giãn cơ thể

Đơn giản là trong cuộc sống, công việc, bạn rất dễ gặp phải tình trạng đau nhức mỏi cơ. Điều này khiến bạn ăn không ngon, ngủ không yên. Nếu vậy thì việc dùng ghế massage sẽ thực sự phù hợp để đánh tan mọi nhức mỏi.

Giảm căng thẳng, nhức mỏi cơ thể với ghế massage tại nhà mỗi ngày

Cơ chế hoạt động của con lăn, túi khí massage hay chức năng hồng ngoại làm ấm cơ thể sẽ giúp hoạt huyết, thông kinh lạc, giảm stress, ngủ sâu giấc hơn và cơ thể nhanh chóng trở về cân bằng.

2.2. Ghế massage dành cho người trung niên, người cao tuổi

Người già, người cao tuổi sử dụng ghế massage là một cách chăm sóc sức khỏe rất tốt và giúp hưởng thụ cuộc sống tích cực. Người có tuổi cũng là nhóm đối tượng phải đối mặt với sự lão hoá của xương khớp, các bộ phận bên trong.

Với chức năng thư giãn gân cốt, kích thích lưu thông máu, hỗ trợ tiêu hoá tốt, hô hấp được tăng cường, ghế massage được cho là một “chuyên viên” chăm sóc sức khỏe cần thiết phục vụ những người có tuổi.

>> Xem thêm: Cách chọn mua ghế massage cho người cao tuổi phù hợp nhất

2.3. Người bị tai biến

Tỷ lệ người tai biến mạch máu não hay đột quỵ ngày càng tăng và trẻ hoá. Hậu quả với biến chứng của tai biến cực kỳ nguy hiểm và có di chứng nặng nề như liệt người, liệt bộ phận, mất nhận thức thậm chí là tử vong.

Những người bị tai biến nên sử dụng ghế massage để phục hồi chức năng

Khi bị tai biến và bộ phận bị tổn thương như khó hoạt động ở các chi thì bạn hãy sử dụng ghế massage như một thiết bị phục hồi chức năng hiệu quả.

Các tác động của ghế làm cải thiện đáng kể phần cơ thể khó hoạt động, tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan… giúp người tai biến ổn định và cải thiện sức khoẻ hơn.

2.4. Người sau chấn thương

Tác dụng lớn của ghế massage là vật lý trị liệu, phục hồi chức năng cơ thể, nhất là cơ quan vận động. Nhờ việc thúc đẩy dòng máu dưới da hoạt động trơn tru, nuôi các bộ phận tốt hơn, thúc đẩy việc phục hồi xương khớp.

Sau khoảng thời gian điều trị chấn thương, được sự đồng ý của các bác sĩ, bạn có thể sử dụng ghế massage để nhanh chóng phục hồi cơ quan vận động, từng bước được cải thiện khả năng vận động của mình.

2.5. Người bị khuyết tật bẩm sinh

Khuyết tật bẩm sinh về vận động các chi là một thể của việc giới hạn chức năng hoạt động, khó vận động để sinh hoạt trong cuộc sống.

Sử dụng ghế massage là một cách để tăng cường hoạt động, “đánh thức” khả năng cải thiện chức năng của xương khớp.

Ghế massage hỗ trợ tích cực cho nhóm người khuyết tật

Yêu cầu khi ngồi ghế là đúng tư thế, đặt đúng chỗ vị trí tay chân để các tác động được chính xác. Mỗi ngày không sử dụng quá 2 lần, mỗi lần nên ngồi khoảng 10 phút.

>> Xem thêm: Hướng dẫn cách massage đầu xua tan mệt mỏi từ Chuyên gia

2.6. Ghế massage cho dân văn phòng, người ít vận động, làm việc tại chỗ

Ai nên dùng ghế massage thường xuyên thì lời khuyên hữu ích là dân văn phòng, những người vốn ngồi máy tính nhiều và thường ít vận động. Khi ngồi lâu một chỗ cơ thể sẽ uể oải, mệt mỏi.

Các bác sĩ khuyên chúng ta nên vận động nhẹ sau khoảng 15 phút ngồi làm việc để máu lưu thông và cơ bắp được kéo dãn.

Sau thời gian làm việc, thay vì ngồi một chỗ trước máy tính thì bạn nên thư giãn bằng việc cảm nhận tác động của ghế massage sẽ xoá tan mọi nhức mỏi cơ thể, co dãn gân cốt cực tốt.

2.7. Người làm việc nặng nhọc

Nếu bạn là người phải lao động vất vả chẳng hạn như công nhân, người làm việc đồng ruộng, người thường xuyên di chuyển thì việc thư giãn bằng ghế massage là điều hoàn toàn có thể. Những tác động của con lăn như day miết, nhào nặn hay của túi khí là nén bóp nhịp nhàng sẽ giúp bạn giảm đau nhức cơ thể.

Mỗi khi kết thúc thời gian lao động vất vả, bạn có thể ngồi ghế massage khoảng 15 phút sẽ cảm nhận sự biển chuyển tích cực. Cơ thể được phục hồi nhanh chóng và quay lại làm việc dễ dàng.

2.8. Phụ nữ mang thai

Không phải bất kỳ nhóm người nào cũng có thể dùng ghế massage bởi có những đặc điểm riêng, như phụ nữ mang thai. Chính những cơ chế hoạt động làm rung, chuyển động, xoa bóp của ghế massage là nỗi lo ngại với bà bầu đang mang thai nhi trong bụng bởi nghĩ có thể tác động đến bào thai.

Mặc dù vậy thì giai đoạn mang thai cơ thể người mẹ thường xuyên trong tình trạng mệt mỏi, uể oải.

Do đó mà việc tham khảo sử dụng ngồi ghế massage thư giãn 15 - 30 phút/ ngày được xem là lựa chọn phù hợp giúp mẹ xua tan mệt mỏi nhanh chóng.

Khi dùng ghế massage chị em mang bầu cần thăm khám bác sĩ để có lời khuyên chính xác

Tuy nhiên, mẹ bầu cần lưu ý một điều quan tâm khác nữa là sức khoẻ của bà bầu thường không tốt, hay có vấn đề về sức khỏe sẽ dễ bị ảnh hưởng khi ngồi ghế massage.

Thực tế không có chống chỉ định nào cho việc dùng ghế massage của bà bầu. Dù vậy thì lời khuyên hữu ích là mẹ bầu khi sử dụng loại ghế này cần phải dựa theo những tiêu chí đánh giá cùng những chỉ số sức khoẻ, được bác sĩ đánh giá, thông tin.

Khi dùng ghế massage, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ, được khám và đo các chỉ số về sức khỏe mới có thể biết được bản thân đang mang thai có dùng ghế massage được hay không.

2.9. Người vận động thể thao

Vận động viên thể thao hay người thường xuyên tập luyện rất cần được massage thư giãn sau buổi tập giúp các cơ nhanh chóng phục hồi, cơ thể sảng khoái. Sử dụng ghế massage là một cách làm thư giãn cơ, giúp bạn mau chóng tập luyện trở lại.

Chỉ cần ngồi ghế massage từ 15 - 20 phút sau mỗi lần tập, bạn sẽ thấy các triệu chứng đau nhức cơ thể, nhức mỏi vùng tập luyện như: tay, bắp đùi, chân, mông… sẽ giảm rõ rệt.

Thay vì phải chườm đá hay dán cao thì sử dụng ghế massage sẽ hiệu quả, an toàn hơn rất nhiều.

>> Xem thêm: 8 đối tượng không nên sử dụng ghế massage

3. Một số lời khuyên khi sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn

Khi sử dụng ghế massage, bạn cần chú ý một số vấn đề quan trọng dưới đây nhằm đảm bảo an toàn, hiệu quả khi dùng sản phẩm.

• Rút phích cắm điện khi không dùng hoặc có vấn đề: Rút nguồn điện khi bạn không sử dụng ghế hay ngừng dùng một thời gian dài; rút phích cắm điện ngay lập tức khi thấy sản phẩm không hoạt động hoặc hoạt động bất thường, và yêu cầu nhân viên kỹ thuật kiểm tra, sửa chữa.
• Đặt ghế massage phù hợp: Không đặt ghế massage ở nơi ẩm ướt như phòng tắm vì có thể gây chập điện, cháy, hỏng hóc và rỉ sét. Bạn nên để ghế ở nơi thông thoáng, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp và không gian xung quanh đủ rộng để phù hợp các tính năng co duỗi ghế.
• Thời gian sử dụng hợp lý: Các chuyên gia sức khỏe khuyên thời gian sử dụng ghế massage chỉ trong vòng 15 - 20 phút, mỗi ngày không quá 2 lần. Ngoài ra, hãy kiểm soát thời gian massage trên một bộ phận, chỉ nên 5 phút vì xoa bóp liên tục quá lâu có thể gây đau cơ và dây thần kinh.
• Vệ sinh, bảo quản, bảo dưỡng cẩn thận: Để đảm bảo vệ sinh ghế kỹ càng, bạn nên thực hiện lau sạch phần da ghế thường xuyên để tránh nấm mốc, bụi bẩn ảnh hưởng đến sức khoẻ. Người dùng cần bảo quản ghế, tránh ánh nắng trực tiếp. Bạn cũng không nên ăn uống trên ghế vì sẽ phải vệ sinh nếu đồ ăn rớt trên ghế.

Sử dụng ghế massage thường xuyên đúng cách giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày

Tổng kết

Hy vọng với các thông tin trên đây giúp bạn hiểu rõ những ai nên dùng ghế massage là tốt nhất. Ghế massage là sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp dành cho mọi người và hầu hết mọi người đều có thể sử dụng sản phẩm này.

Ghế massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ mỗi người. Nhưng khi sử dụng, một số nhóm người đặc biệt chẳng hạn như phụ nữ mang bầu, cần có sự thăm khám tư vấn cẩn thận của bác sĩ cụ thể.

Oreni là thương hiệu đi đầu trong việc sản xuất và phân phối các loại ghế massage cao cấp chính hãng Oreni, chất lượng công nghệ Nhật Bản, rõ ràng nguồn gốc xuất xứ cũng như giá cả hợp lý nhất trên thị trường hiện nay.

Người mua có thể nhận được nhiều ưu đãi dành cho khách hàng khi mua sản phẩm ghế massage tại đây với mức giảm giá cao. Ngoài ra, bạn cũng có thể sở hữu chiếc ghế massage thời thượng thông qua hình thức trả góp lãi suất 0% cực kỳ hấp dẫn của chúng tôi.

https://oreni.vn