7 tư thế yoga trước khi ngủ giúp lưu thông khí huyết, giãn các mạch máu, khiến cho cơ thể được ngủ sâu và ngon giấc hơn, đồng thời giải tỏa căng thẳng
Oreni là thương hiệu ghế massage, máy chạy bộ số 1 tại Việt Nam. Sản phẩm của Oreni được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản và đạt tiêu chuẩn Quốc tế
Nắm được những bí quyết chạy bền dưới đây sẽ giúp bạn nâng cao hiệu quả tập luyện tối ưu. Cùng tham khảo bài viết này của Oreni nhé.
.jpg)
Đâu là những mẫu ghế massage toàn thân cao cấp được yêu thích nhất của Oreni. Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết nhé.
Để ghế massage luôn bền đẹp, sử dụng hiệu quả bạn cần phải biết cách vệ sinh ghế massage đúng cách. Tham khảo hướng dẫn chi tiết trong bài viết này.
Vào mùa đông cơ thể thường dễ mắc các bệnh về hô hấp. Tham khảo ngay những cách chăm sóc sức khỏe trong mùa lạnh dưới đây nhé.
Một bữa sáng lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng qua bài viết sau.
Oreni sẽ chia sẻ những bí quyết để thư giãn tâm trí, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi ngay tại nhà. Các bạn cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé.
Vỏ bưởi được sử dụng trong Đông Y giúp chữa ho, long đờm, viêm họng, đặc biệt tinh dầu vỏ bưởi còn được sử dụng trong làm đẹp và điều trị rụng tóc
Ghế massage văn phòng phải đảm bảo được các tiêu chí như phù hợp với không gian, có nhiều chức năng massage, an toàn và sử dụng lâu dài
Nhịn ăn tối có giảm cân không? Nhịn ăn tối chỉ giúp cải thiện cân nặng trong thời gian đầu và đây là cách giảm cân phản khoa học, không được khuyến khích.
![[20 thực đơn] Buổi tối nên ăn gì để giảm cân hiệu quả nhanh?](https://oreni.vn/uploads/thumbs/contents/buoi-toi-nen-an-gi-de-giam-can-1.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
![[Hướng dẫn] Kỹ thuật chạy cự ly trung bình đúng cách chi tiết](https://oreni.vn/uploads/thumbs/contents/chay-cu-ly-trung-binh-1.jpg)
