Cách massage mặt bằng dầu dừa cho da sáng mịn tự nhiên

Dầu dừa là một loại dầu phổ biến. Nhiều người đánh giá cao vì những lợi ích sức khỏe của nó, bao gồm các đặc tính chống vi khuẩn và chống oxy hóa, cải thiện làn da và sức khỏe răng miệng cũng như khả năng giảm cân.

Massage mặt bằng dầu dừa là một trong những cách chăm sóc da hiệu quả nhiều người áp dụng. Hãy cùng Oreni khám phá cách sử dụng dầu dừa cho da mặt của bạn nhé.

1. Massage mặt bằng dầu dừa là gì?

Massage mặt bằng dầu dừa là hoạt động chăm sóc da mặt, làm đẹp da, dưỡng da bằng dầu dừa. Thay vì chỉ bôi thoa lên da mặt thì bạn có thể dùng hai tay (phần thịt đầu ngón) để massage cho các vùng trên da mặt theo các kiểu bài khác nhau.

Dầu dừa là “mỹ phẩm tự nhiên” cho làn da của bạn

Mục đích của việc này là giúp da loại bỏ cặn bẩn, giảm các loại mụn trong đó có mụn trứng cá cũng như chăm sóc cho vùng da mặt của chúng ta thêm sáng đẹp hơn, độ mềm mịn được cải thiện.

Massage mặt bằng dầu dừa cần có kỹ thuật cũng như nguyên liệu cần đảm bảo an toàn, vệ sinh và bạn có thể làm ở tại nhà, tự thực hiện mà không cần đến các trung tâm chăm sóc da, spa, thẩm mỹ viện.

>> Xem thêm: Cách massage mặt dưỡng da của phụ nữ Nhật Bản

2. Hướng dẫn massage mặt bằng dầu dừa tại nhà hiệu quả, an toàn

Đối với loại da thường, dầu dừa có thể được sử dụng để massage da mặt. Tuy nhiên, nên tránh dùng dầu dừa nếu bạn có lỗ chân lông to, da dầu hoặc bị mụn vì nó có thể gây bít lỗ chân lông khi để quá lâu.

Các bước massage da mặt với dầu dừa cho chị em phụ nữ:

2.1. Làm sạch da

Làm sạch da mặt bằng nước trước, sau đó lau khô và bắt đầu massage.

Làm sạch da với nước

2.2. Thoa dầu dừa và massage

Thoa dầu dừa lên da mặt và cổ sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng, vỗ nhè nhẹ để các dưỡng chất ngấm sâu và cơ thể.

Bạn có thể dùng phần thịt ở đầu ngón tay (tập trung ở 3 ngón giữa) để massage cho toàn bộ vùng mặt, từ trán xuống đến má, hai bên cánh mũi và cằm…

Thoa dầu dừa, massage da mặt nhẹ nhàng

Bắt đầu từng vùng cổ và cằm, sau đó hai bên má, vùng chữ T, vùng trán, hốc mắt và mũi. Mỗi vùng nên massage khoảng 30s, 1 phút sau đó chuyển sang massage vùng khác. Lưu ý massage đến vùng mắt, khóe miệng và đuôi mắt.

Thực hiện lặp đi lặp lại khoảng 10 phút, bạn để im khoảng 3 phút sau đó.

2.3. Rửa sạch da mặt và lau khô

Dùng nước sạch rửa lại rồi sau đó lau khô mặt.

Lau khô da mặt

Lưu ý: Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên rất giàu vitamin E và axit Lauric. Nó có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, do đó được sử dụng để điều trị các bệnh ngoài da như bệnh chàm.

Hàm lượng axit béo, như axit linoleic, giúp duy trì độ ẩm của da. Khi sử dụng cho da thường, dầu dừa giúp giữ ẩm cho làn da của bạn, làm cho làn da của bạn mịn màng và đều màu.

Nó cũng có thể giúp chữa các tổn thương da và viêm da. Tuy nhiên, dầu dừa là dầu nặng và dễ gây mụn, vì vậy hãy nhớ thoa với số lượng ít hoặc tránh dùng nếu bạn bị mụn hoặc lỗ chân lông to.

3. Lợi ích massage mặt bằng dầu dừa là gì?

Các nghiên cứu về da liễu đã chứng minh dầu dừa mang đến những công hiệu nhất định cho da mặt của con người.

3.1. Tăng cường độ ẩm

Dầu dừa giúp củng cố lớp hàng rào bảo vệ da của bạn, giữ độ ẩm bên trong và giữ cho da mềm mại và ngậm nước.

Dầu dừa tạo ra một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho chân, tay và khuỷu tay. Bạn cũng có thể sử dụng cho mặt của mình, không khuyến khích cho da nhờn.

3.2. Giảm viêm, tẩy tế bào chết

Dầu dừa có đặc tính chống viêm, có lợi cho da bị kích ứng, nứt nẻ. Bạn có thể dễ dàng tự tẩy da chết cho da bằng cách sử dụng dầu dừa, đường nâu và mật ong đơn giản.

3.3. Tăng sản xuất collagen

Thành phần axit lauric trong dầu dừa có tác dụng hữu ích trong việc sản xuất collagen. Collagen giúp da duy trì độ săn chắc và đàn hồi, giúp da duy trì và sản xuất collagen có thể loại bỏ sự hình thành của một số đường nhăn và nếp nhăn.

Dầu dừa giúp tăng collagen

3.4. Làm sáng các mảng tối trên da

Theo các blogger làm đẹp DIY Remedies, dầu dừa có thể làm sáng da và có thể giúp giảm sự xuất hiện của các đốm đen hoặc màu da không đồng đều. Thêm nước chanh có thể tăng cường tác dụng này.

3.5. Bảo vệ làn da khỏi tia UV

Khi thoa lên da, dầu dừa có thể bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) của mặt trời, làm tăng nguy cơ ung thư da, gây nếp nhăn và đốm nâu. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy dầu dừa ngăn chặn khoảng 20% ​​tia UV của mặt trời.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nó không cung cấp khả năng bảo vệ như kem chống nắng thông thường, ngăn chặn khoảng 90% tia UV. Một nghiên cứu khác ước tính rằng dầu dừa có chỉ số chống nắng (SPF) là 7, vẫn thấp hơn mức khuyến nghị tối thiểu ở một số quốc gia.

>> Xem thêm: Bỏ túi 5 cách massage mắt giảm thâm quầng hiệu quả

4. Sử dụng dầu dừa massage mặt có tác dụng phụ nào không?

Sử dụng dầu dừa như một phương pháp dưỡng da, và bạn có thể dùng qua đêm để chăm sóc da mặt. Hầu hết nó có hiệu quả với tất cả mọi người cùng với các loại da. Nhiều bằng chứng khác nhau về lợi ích của dầu dừa đối với da dầu hoặc da bị mụn trứng cá.

Tuy nhiên, bạn cần chú ý dầu dừa có tính gây mụn, có nghĩa là nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Trong khi một số người thấy rằng dầu dừa giúp làm sạch mụn, làm cho da trông sáng hơn và mềm mại hơn, những người khác lại thấy rằng dầu dừa làm cho mụn nổi nhiều hơn khi dùng qua đêm. Điều này tùy thuộc vào cơ địa da mặt mỗi người.

Dầu dừa không nên dùng cho da nhờn

Vì dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nên nó có thể gây ra mụn ở một số người. Nếu bạn có da nhờn, dầu dừa có thể gây ra mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc mụn đầu trắng hình thành trên khuôn mặt của bạn nếu để qua đêm.

Nếu bạn đã sử dụng thuốc kháng sinh lâu dài hoặc bị suy giảm hệ thống miễn dịch, bạn không nên sử dụng dầu dừa trên mặt.

Dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và tạo ra nơi sinh sôi cho các loại nhiễm trùng hoặc mụn do nấm hoặc vi khuẩn khác.

Pityrosporum viêm nang lông còn được gọi là Malassezia viêm nang lông là một ví dụ của mụn trứng cá do nấm.

Nếu bị dị ứng với dừa, bạn không nên sử dụng dầu dừa trên mặt. Một số người bị dị ứng với quả óc chó hoặc quả phỉ cũng có thể bị dị ứng với dầu dừa và không nên sử dụng.

Tổng kết

Sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm cho da đem lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn, nhất là chị em phụ nữ. Đặc biệt massage mặt bằng dầu dừa đem đến hiệu quả kép khi vừa dưỡng da lại làm cho da khỏe đẹp hơn nhờ các động tác xoa bóp mềm mại. Nhưng dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và không phải là phương pháp đắp qua đêm thích hợp cho tất cả mọi người nên bạn phải chú ý. Bạn cũng có thể tham khảo thêm các phương pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà bổ ích khác nữa từ Oreni Việt Nam nhé.

https://oreni.vn