Cách massage body chuyên nghiệp không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái mà còn giúp cho sức khỏe của bạn được cải thiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách massage một cách đúng, đủ và hiệu quả. 5 cách massage body chuyên nghiệp dưới đây có thể tự tay thực hiện.
Bạn có biết rằng trên cơ thể con người có rất nhiều huyệt? Trong đó, có một số huyệt được coi là rất nguy hiểm nếu bị tác động sai cách. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về 36 huyệt nguy hiểm trên cơ thể người mà bạn cần phải biết để tránh gây ra những hậu...
Biết cách massage giảm đau đầu giúp bạn chủ động phòng ngừa bệnh tật, nâng cao hiệu quả làm việc, chất lượng cuộc sống. Nếu hay gặp tình trạng bị đau đầu, 7 cách massage, bấm huyệt bên dưới sẽ cực kỳ hữu ích!
Việc lựa chọn món quà để tặng mẹ không phải lúc nào cũng dễ dàng, đặc biệt là khi bạn muốn tìm kiếm một món quà thực sự ý nghĩa và đầy tình cảm. Gợi ý về những món quà tặng mẹ 8/3 ý nghĩa và độc đáo sẽ giúp bạn có thể tìm được lựa chọn phù hợp nhất.
Ngồi lâu bị đau lưng hay bị đau lưng khi thay đổi tư thế ngày càng phổ biến và thường xuất hiện ở nhiều lứa tuổi. Để hiểu rõ hơn về bệnh này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây để biết nguyên nhân gây ra bệnh và các giải pháp điều trị nhé.
Hiện nay tỷ lệ mất ngủ ở người trẻ ngày càng gia tăng. Có rất nhiều nguyên nhân khiến họ mất ngủ bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt thất thường, stress và lo âu,....Vậy cách trị mất ngủ cho người trẻ và gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!
Lá ngải được xem là một trong những thảo dược quen thuộc trong y học dân gian, là nguyên liệu của nhiều bài thuốc quý, trong đó có các bài thuốc chữa tràn dịch khớp gối. Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu như thế nào? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm nhiều...
Bạn bị đau sau lưng bên trái dưới bả vai, gây ra những cơn đau nhói, âm ỉ kéo dài trong nhiều ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về bệnh lý...
Hiện tượng nhức mỏi chân tay ở bà bầu là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ trong thời kỳ mang thai, no ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mẹ. Bài viết dưới đây hãy cùng chúng tôi tham khảo về hiện tượng đau nhức tay chân ở bà bầu và cách giảm đau...